Tips Kesehatan
Manfaat Buah Kranji, Bisa Obati 11 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Hipertensi dan Diabetes
Tak hanya rasanya yang memiliki ciri khas dan nikmat, buah ini juga memiliki banyak manfaat, berikut ulasannya dilansir dari sariagri.com.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: adi kurniawan
lihat foto
Kalium membantu membuat mata lembab setiap saat.
3. Meredakan kram menstruasi
Kram saat menstruasi pasti membuat rasa tidak nyaman. Untuk meredakannya, mungkin akan meminum obat analgesik.
Perlu anda tahu, asam keranji termasuk salah satu sumber analgesik.
Ekstrak kulit batangnya memiliki analgesik yang signifikan untuk menghilangkan rasa sakit, termasuk kram menstruasi.
Ini salah satu manfaat asam keranji yang diinginkan pengidap kram saat menstruasi.
4. Memelihara kulit
Selain mengobati luka dengan baik, asam askorbat atau vitamin C asam keranji juga mampu merangsang pertumbuhan kulit yang sehat.
Dengan mengonsumsi buah ini secara teratur, kulit pun akan ternutrisi.
Vitamin C dalam asam keranji pun membantu tubuh memperbaiki jaringan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin ini juga baik untuk melawan penyakit kudis (yang disebabkan oleh kekurangan vitamin).
5. Mencegah hipertensi
Manfaat asam keranji salah satunya adalah mencegah hipertensi, karena kandungan kaliumnya mampu mengendalikan detak jantung.
Selain itu, daunnya juga sangat diuretik (meningkatkan produksi urin) sehingga memudahkan jantung untuk memompa darah dan mengurangi risiko hipertensi.
6. Menurunkan kadar kolesterol
