Tips Kesehatan
Manfaat Mendengarkan Musik, Bisa Obati 12 Penyakit Berbahaya, Sembuhkan Stroke & Cocok untuk Diet
Musik bisa jadi sebuah meditasi dan memberikan manfaat secara fisik, emosional dan spritual.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Welly Hadinata
lihat foto
10. Musik bantu pasien Alzheimer mengingat memori
Sebuah organisasi nirlaba bernama Music & Memory membantu orang dengan Penyakit Alzheimer dan demensia untuk mengingat siapa mereka dengan meminta mereka mendengarkan lagu-lagu tersayangnya.
Kebangkitan seringkali dramatis. Misalnya, setelah seseorang mendengarkan musik dari jamannya, penderita demensia yang menggunakan kursi roda dan hampir tidak bisa berbicara menyanyikan lagu-lagu favorit dan dengan gembira mengenang kembali kehidupannya.
Laura Mosqueda, Direktur Geriatrics di University of California di Irvine School of Medicine, menjelaskan bahwa karena musik memengaruhi begitu banyak area otak, ia merangsang jalur yang mungkin masih sehat.
Satu dari tiga manula meninggal karena Penyakit Alzheimer atau demensia, jadi jika Anda mengenal seseorang yang mengidap penyakit ini.
Untuk terhubung dengan orang-orang terkasih yang menderita demensia terkait usia, cobalah memainkan beberapa musik yang paling mereka sukai.
11. Memberi Efek Menenangkan
Mendengarkan musik dapat membantu kamu lebih tenang. Tidak heran metode terapi ini banyak digunakan oleh Rumah Sakit. Musik juga dapat membantu kamu lebih relaks sehingga memberikan efek menenangkan.
12. Menghilangkan Rasa Kantuk saat Bekerja
Saat bekerja, pasti kalain pernah merasakan kantuk yang sangat berat.
Tenang, coba kalian dengan tips yang satu ini, dengarkan musik yang kamu sukai dan Lagu yang dapat membangkitkan semangat kalian.
Maka, pikiran kalian akan nyaman dan menikmati setiap ketukan musik tersebut yang membuat kamu semangat untuk bekerja kembali.
Baca juga: Manfaat Susu Kunyit, Bisa Obati 16 Penyakit Berbahaya, Begini Resep Meraciknya agar Berkhasiat
