Tips Kesehatan
Manfaat Belimbing Wuluh, Ternyata Bisa Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Hilangkan Karang Gigi
Sejumlah penelitian membuktikan buah tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan perawatan kesehatan dan kecantikan.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Welly Hadinata
SRIPOKU.COM - Masih banyak yang belum mengetahui manfaat dari belimbing wuluh.
Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) atau dikenal pula sebagai belimbing sayur merupakan buah tropis yang aslinya berasal dari Indonesia dan Malaysia.
Memiliki nama ilmiah Averrhoa bilimbi, buah ini memiliki rasa yang sangat asam dan kandungan air yang banyak pula.
Air yang dihasilkan belimbing dapat digunakan untuk memutihkan kulit dan gigi karena kandungan asam oksalat.
Tanaman belimbing wuluh bisa tumbuh di halaman rumah.
Namun sayangnya masih banyak orang yang tidak sadar akan manfaat dari buah kecil dan asam ini.
Di balik rasa asamnya, belimbing wuluh menyimpan banyak nutrisi penting bagi kesehatan dan kecantikan kulit.
Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 80 persen masyarakat Afrika dan Asia telah menggunakan belimbing wuluh untuk sebagai obat tradisional.
Sejumlah penelitian membuktikan buah tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan perawatan kesehatan dan kecantikan.
Menurut Science Direct, belimbing wuluh mengandung nutrisi seperti protein, serta vtamin (A, C, dan B kompleks). Buah ini juga memiliki kandungan mineral seperti fosfor, kalsium, dan zat besi.
Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:
Terlebih, belimbing sayur juga mengandung antiokidan dan zat besifat astringen.
Saking banyaknya nutrisi, sehingga tak heran jika belimbing wuluh juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan seperti berikut ini.
Baca juga: Manfaat Lempuyang untuk Kesehatan, Bisa Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Menurunkan Gula Darah
1. Mengobati obesitas