Tips Kesehatan
Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan, Bisa Obati 15 Penyakit dan Bikin Awet Muda
Lantas apa saja manfaatnya? Dirangkum dari berbagai sumber, berikut penjelasan manfaat anggur yang baik untuk kesehatan serta kecantikan.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Welly Hadinata
lihat foto
Kekuatan tersebut dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru.
Sehingga anggur sangat baik dikomsumsi bagi penderita asma.
Buah anggur dapat mengurangi masalah sesak napas.
7. Cegah Kanker
Mengonsumsi anggur merah secara rutin ternyata dapat membantu tubuh mencegah kanker.
Kandungan resveratrol dalam anggur ternyata bisa melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari dan mengurangi risiko terkena kanker kulit.
Selain itu, anggur merah juga baik dikonsumsi untuk orang yang sedang menjalani perawatan kanker karena kandungan reveratrol membantu menjaga tubuh dari paparan radiasi.
8. Memperbaiki pencernaan sekaligus mencegah sembelit
Anggur merah mengandung dosis serat yang sangat baik.
Ini bertindak sebagai pencahar setiap kali Moms mengonsumsi dengan kulit serta bijinya.
Agar pencernaan Moms baik dan lancar buang air besar, minum jus anggur setiap hari sangat disarankan.
9. Jaga Kesehatan Jantung
Anggur mengandung flavonoid yang dinamakan rutin.
Pada kondisi tertentu darah dalam tubuh Anda mengalami pembekuan.
Rutin yang terdapat pada anggur ini memiliki kemampuan untuk memperlambat laju darah yang mengalami pembekuan ini dengan menghambatnya.
