Tips Kesehatan
Manfaat Tomat, Obati 14 Penyakit Berbahaya Ini Mulai dari Penyakit Jantung, Kanker hingga Diabetes
Kandungan lain dalam tomat yang tak kalah penting adalah magnesium, besi dan fosfor. Singkatnya, tomat ini kaya akan manfaat bagi tubuh
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Sudarwan
lihat foto
Vitamin A dan C dalam tomat punya tugas untuk menghancurkan radikal bebas pada tubuh.
Jadi minum jus tomat secara rutin bisa digunakan sebagai pencegah berbagai penyakit secara alami.
3. Mengobati Sakit Kepala
Sakit kepala dapat disembuhkkan dengan kandungan mineral yang tercukupi.
Beberapa kandungan mineral tersebut ada pada tomat, lakukan minum jus tomat sebelum anda sarapan.
Oleh sebab itu, konsumsi jus tomat secara rutin setiap pagi dapat membantu anda mengobati sakit kepala yang mungkin menyerang.
4. Menjaga kesehatan tubuh
Vitamin A dan C yang banyak terkandung dalam tomat dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan mata.
Selain itu, vitamin ini ternyata juga berperan dalam memperkuat tulang dan gigi.
5. Mencegah penyakit jantung
Manfaat jus wortel dan tomat dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung karena memiliki kandungan vitamin A, hidrat arang, kalsium, fosfor dan beta karoten.
Manfaat ini berarti jus wortel bisa mencegah risiko terhadap penyakit jantung dan kardiovaskular.
6. Mencegah risiko kanker
Jus wortel dan tomat memiliki warna oranye kemerahan dan mengandung antioksidan yang dapat melindungi seseorang dari serangan kanker.
Kandungan karoten dalam jus wortel juga memiliki sifat antikanker.
