Jangan Biasakan Menahan Kencing, Ini Efek Sampingnya, Salah Satunya Sebabkan Batu Ginjal
Kebiasaan menahan kencing terlalu lama juga bisa menyebabkan bakteri berkembang biak. Hal tersebut diketahui dapat menyebabkan infeksi saluran kemih
Editor:
aminuddin
lihat foto
Kita bisa melakukan latihan dasar panggul seperti kegel demi membantu memperkuat otot-otot ini dan mencegah kebocoran.
5. Batu ginjal
Terakhir, menahan kencing bisa menyebabkan batu ginjal terbentuk pada orang dengan riwayat kondisi tersebut, atau orang yang memiliki kandungan mineral tinggi dalam urinenya.
Kondisi itu bisa terjadi karena air kencing sering kali mengandung mineral, seperti asam urat dan kalsium oksalat.
Halaman 3 dari 3
