Breaking News:

Konsumsi Daun Kelor Jangan Berlebihan, Karena Ternyata Ada Efek Sampingnya, Seperti Berikut Ini

Konsumsi Daun kelor moringa oleifera)memberkan sejumlah manfaat.Tapi mengonsumsi berlebihan bisa menimbulkan efek samping yang merugikanbagi kesehatan

Editor: Azwir Ahmad
Tribunnews.com
Ilustrasi daun kelor (moringa oleifera) 

SRIPOKU.COM - Daun kelor (moringa oleifera)  memiliki sejumlah manfaat karena mengandung sejumlah nutrisi di dalamnya.

Namun perlu diingat, ketika megonsumsi daun kelor hendaknya mempertimbangkan efek samping yang bisa saja terjadi.

Efek samping ini biasanya bisa muncul katika konsumsi daun kelor dalam jumlah yang tidak sesuai dengan kondisi tubuh.

Setidaknya ada kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes atau penyakit tekanan darah tinggi, bisa meningkatkan risiko kemunculan efek samping.

Agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan, sebaiknya jika ingin mengonsumsi daun kelor dengan rutin, sebaiknya berkonsultasi dulu dengan dokter. Dengan begitu, Anda bisa mendapat saran dosis yang sesuai dengan kondisi tubuh Anda.

Berikut ini sejumlah manfaat dan efek samping yang mungkin muncul setelah mengkonsumsi daun kelor

Menurunkan Kadar Gula Darah

Mengutip dari Moringa Vinga, mengonsumsi daun kelor memang baik untuk penderita diabetes. Alasannya, karena kandungan dalam daun kelor mampu menurunkan jumlah gula darah dalam tubuh.

Dalam hal ini, bukan berarti Anda bisa mengonsumsi daun kelor dalam jumlah yang berlebihan.

Sebab, jika terlalu banyak mengonsumsi daun kelor justru bisa menurunkan jumlah gula darah terlalu banyak sehingga Anda mengalami hipoglikemia. Apalagi, jika Anda juga mengonsumsi obat diabetes lain.

Halaman
12
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved