Tips Mengatasi Anak yang Susah Makan, Kenali Penyebab dan Berikut Solusinya, Orangtua Harus Paham

- Anak sangat tertarik dengan dunia di sekitar mereka, sehingga mereka memiliki rentang perhatian yang pendek untuk makanan.

- Anak ingin mendorong batas dan menunjukkan betapa mandirinya mereka.

Moms mungkin berpikir anak akan rewel dan hanya akan makan satu atau dua makanan tertentu.

Namun, terkadang Si Kecil juga akan mencoba makanan baru jika Moms terus mencoba.

Berikut adalah beberapa cara yang mungkin bisa membantu.

1. Menciptakan lingkungan makan yang positif

Jadikan waktu makan sebagai momen keluarga yang bahagia. Duduk bersama untuk makan bersama anak kapan pun Moms bisa.

Lalu, tunjukkan pada anak betapa Moms menikmati makan makanan yang telah disiapkan.

Selain itu, libatkan anak dalam membantu menyiapkan dan memasak makanan keluarga.

Tawarkan juga makanan baru saat Moms dan anak sedang santai, dan saat anak tidak terlalu lelah atau terganggu oleh hal-hal lain.

2. Menyajikan makanan baru

Moms bisa melakukan percobaan 10-15 kali agar anak dapat menerima dan menikmati makanan baru.

Selain itu, sajikan anak makanan yang sama dengan anggota keluarga lainnya, karena anak akan mendapatkan manfaat nutrisi dari berbagai macam makanan, dan menerima rasa dan tekstur baru sebagai hal yang 'normal'.

Jika anak menolak sesuatu, tawarkan lagi dalam waktu seminggu ke depan.

Anak mungkin melahapnya dan bahkan meminta lebih sampai minat pada makanan.