Sedang Jalani Promil? Hindari 5 Jenis Makanan Ini Selama Jalani Program Hamil, Pengaruhi Kesuburan

SRIPOKU.COM - Umumnya setiap pasangan suami-istri mendambakan kehadiran si kecil untuk melengkapi kebahagiaan mereka.

Berbagai usaha pun kerap dilakukan, tak hanya memperhatikan rutinitas intim keduanya, namun juga mengatur pola hidup bersih dan sehat.

Selain itu, berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk melakukan program kehamilan merupakan salah satu hal yang bisa dilakukan.

Faktanya tak semua orang bisa berkesempatan memiliki momongan dengan mudahnya.

Ada yang harus menunggu hamil selama bertahun-tahun, ada pula yang langsung hamil ketika menjalani program hamil.

Nah, untuk Sahabat NOVA yang sedang ingin menjalani program kehamilan, pastinya, ada beberapa pantangan yang tak boleh kita lakukan supaya program kehamilan berjalan lancar.

Kita pun bisa segera mendapat momongan.

Salah satunya, adalah dengan menjalani gaya hidup sehat, termasuk dengan menghindari beberapa jenis makanan.

Ikan yang mengandung merkuri

Ikan laut memang sehat, namun karena adanya pencemaran, banyak ikan laut yang berpotensi mengandung merkuri dalam kadar tinggi.

Mengonsumsi tuna atau ikan todak ketika menjalani program kehamilan dapat meninggalkan sisa-sisa merkuri dalam tubuh yang nantinya, berpengaruh terhadap sistem saraf bayi.

Merkuri juga dapat menurunkan tingkat kesuburan.

• Tips Aman Menjalani Kehamilan di Tengah Covid-19, Ini yang harus Dilakukan Menurut Ahli

Soda

Minuman bersoda juga datang dalam wadah penyimpanan yang berpotensi mengandung BPA dan bahan kimia lain yang berbahaya.

Lemak trans