Breaking News:

Cilok, Makanan Pinggir Jalan yang Digemari Saat Ini Memiliki Lima Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Kandungan serat inilah yang dipercaya bisa mencegah beberapa keluhan pencernaan, seperti konstipasi, kanker usus besar dan memperlancar pencernaan

Editor: aminuddin

Terlihat sepele, ternyata cilok mengandung kalsium, zat besi, dan vitamin K yang baik untuk kesehatan tulang.

Nggak cuma menangkal osteoporosis dan osteoarthritis, cilok dapat memenuhi kebutuhan protein harian.

3. Menjaga berat badan tetap ideal

Tepung tapioka yang adala di dalam cilok memiliki kandungan lemak jenuh yang aman untuk dikonsumsi jika berlebihan.

Camilan ini memang sangat baik untuk kamu yang sedang menjalani program diet.

4. Menjaga tekanan darah

Siapa sangka kandungan kalium dalam tepung tapioka cilok bisa menunrunkan stress pada pembuluh darah dan juga arteri?

Tak hanya itu, kalium juga bisa menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh kita.

5. Mencegah anemia

Jika kamu kekurangan darah merah, kamu bisa mengkonsumsi cilok sebagai camilanmu.

Halaman
123
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved