7 Amalan Sunnah Sebelum Tidur Ala Rasulullah SAW, Lengkap Dengan Doa dan Artinya

SRIPOKU.COM -- Islam mengatur kehidupan umat manusia sedemikian rupa yang menghasilkan berbagai amalan berpahala.

Tidur malam menjadi salah satu momen yang dinanti oleh banyak orang setelah lelah melakukan segala aktifitas seharian.Tidur sendiri merupakan rahmat dari Allah SWT kepada makhluknya.

Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman.

وَمِنْ ءَايَاتِهِ مَنَامُكُم بِالَّليْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَآؤُكُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لأَيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ

“Dan diantara tanda-tanda kekuasaanNya adalah tidurmu diwaktu malam dan siang hari serta usahamu mencari sebagian dari karuniaNya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan”. [Ar Rum: 23]

وَمِن رَّحْمَتِهِ جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِن فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ

“Dan karena rahmatNya, Dia jadikan untukmu malam dan siang, supaya kamu beristirahat pada malam itu dan supaya kamu mencari sebagian dari karuniaNya (pada siang hari) dan supaya kamu bersyukur”. [Al Qashahs: 73].

Baca juga: Peristiwa Blue Moon Langka Pada Saat Perayaan Halloween 2020, 3 Zodiak Ini Kena Dampak Negatif

Baca juga: Token Listrik Gratis PLN November 2020 Bisa Klaim Malam Ini, Login www.pln.co.id atau WA 08122123123

Baca juga: Kemenaker Tegaskan Tak Boleh Naikkan Upah Minimal, Jawa Tengah Tetap Lakukan Kenaikkan 3,27 Persen

Maka berdasarkan konsekwensi dari kesempurnaan hikmahNya, Ia menjadikan seluruh aktivitas makhluk berhenti pada suatu waktu (yakni pada malam hari) agar mereka beristirahat pada waktu tersebut, dan kemudian mereka berpencar pada waktu yang lain (yakni pada siang hari) untuk berusaha mendapatkan kemashlatan dunia dan akhirat.

Aa Gym mengingatkan bahwa dalam Islam pun diajarkan tidur dengan cara sehat sesuai ajaran Rasulullah SAW.

"Tidur pun harus dipersiapkan karena kita bisa bangun lagi atau kita tidak bisa bangun untuk selama-lamanya," tutur Aa Gym dalam akun Youtubenya.

1. Tidur tidak terlalu malam

Rasulullah SAW tidak menyukai seseorang yang tidur larut malam. Cepatlah tidur dan cepatlah bangun untuk beribadah.

Hal ini diriwayatkan oleh Abu Barzah Radyallahu Anhu  

Bahwasanya Rasulullah Shallahu alaihi wa sallam membenci tidur malam sebelum (shalat isya) dan berbincang-bincang (yang tidak bermanfaat) setelahnya. (HR Bukhori dan muslim)

Jadi tidak ada istilah begadang dalam Islam, lanjut Aa Gym. Walaupun sepertinya kita akan melakukan hal-hal yang baik tetapi kalau itu menguras waktu dan tenaga kita sehingga merusak istirahat dan ibadah malam kita maka tidurlah lebih awal lebih utama.

2. Berwudhu