Khusus Untuk Pria, Inilah 7 Makanan yang Sebaiknya Dibatasi: Daun Mint hingga Sup Instan Kaleng
Saat kadar hormon testosteron pria rendah, gairah seks pria menurun. Tidak hanya itu, kadar hormon tersebut juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi.
lihat foto
Produk susu tergolong sebagai makanan yang bikin Mr P susah bangun karena mengandung lemak jenuh yang cukup tinggi.
Keju, misalnya, makanan yang lezat ini mengandung lemak jenuh tinggi dan bisa menyebabkan penyumbatan arteri sehingga ereksi maksimal tak dapat diraih.
Dalam jurnal Human Reproduction dari Universitas Rochester, dibuktikan bahwa pria yang mengonsumsi lebih banyak produk susu akan mengalami penurunan motilitas atau pergerakan sperma.
8 Kesalahan Penggunaan Masker yang Paling Umum Terjadi (2). (Kolase Sripoku.com)
4. Daging olahan
Daging yang sudah diolah dan diawetkan mengandung kadar lemak jenuh yang sangat tinggi. Ditambah lagi, daging olahan juga mengandung kolesterol.
Kedua zat ini adalah musuh besar pembuluh darah. Jika dikonsumsi berlebihan, maka pembuluh darah di penis dapat tersumbat sehingga mengganggu kesehatan penis dan fungsinya untuk berereksi.
Update 6 Oktober 2020. (https://covid19.go.id/p/berita/)
5. Popcorn kemasan
Saat membeli popcorn kemasan, cek dulu label pada bungkusnya. Beberapa popcorn kemasan mengandung asam perfluorooktanoat alias C8, yang dipercaya dapat menurunkan kadar hormon testosteron pada pria.
6. Minuman bersoda
Tidak hanya makanan yang bikin Mr P susah bangun, ada juga minuman yang dapat membuat ereksi susah dicapai. Salah satunya adalah minuman bersoda.
Menurut studi yang dirilis dalam Central European Journal of Urology, kandungan pemanis fruktosa jagung yang biasanya dikandung minuman bersoda mampu meningkatkan risiko disfungsi ereksi.
Pemanis fruktosa jagung ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh dan merusak arteri di penis. Jika hal itu terjadi, penis akan sulit untuk ereksi.
Punya Sifat Dingin, 5 Zodiak Tidak Pedulian. (YouTube.com/)
Sup instan kaleng yang biasanya dijual di supermarket ternyata dipercaya sebagai makanan yang bikin Mr P susah bangun. Alasannya adalah sup instan kaleng cenderung mengandung kadar natrium tinggi.
Kadar natrium tinggi dapat meningkatkan tekanan darah tinggi dan mengganggu aliran darah ke berbagai bagian tubuh, termasuk penis. Jika aliran darah ke penis terhambat atau terganggu, ereksi akan sulit dicapai.
