Anda Ingin Mencoba Rafting, Coba Pelajari Tips Berikut, Mudah Dipelajari Gampang Ketika Dipraktekkan
Sebaliknya, instruksi “Kanan Mundur, Kiri Maju” maka orang yang duduk di kiri mengayuh dayung maju dan orang di sebelah kanan mendayung ke arah mundur
lihat foto
Namun tetap saja arung jeram adalah olahraga.
Jika pemanasan kurang, bisa-bisa di tengah mengayuh dayung, tangan Anda kram.
Posisi duduk
Duduklah di tepi perahu karet.
Jangan di tengah ataupun di dasar perahu karet.
Hal ini untuk memudahkan Anda menyeimbangkan tubuh.
Ikuti instruksi di mana sebaiknya Anda duduk.
Kadang posisi duduk diatur sesuai dengan berat badan peserta.
Anda bisa memilih duduk di sisi kiri atau sisi kanan.
Ingatlah posisi duduk Anda karena berhubungan dengan cara mengayuh dayung dan instruksi saat mengayuh.
Lalu jepit kaki di bagian dasar perahu.
Ada kantung khusus untuk meletakkan kaki agar Anda tak mudah terjengkang.
• Hunting Objek Wisata Hingga ke Sejumlah Desa di Lahat Sumsel, dari Air Terjun Hingga Arung Jeram
Dayung
Anda harus memperhatikan dengan benar cara membawa dan menggunakan dayung.
Walau tampak hanya sebilah papan, salah-salah Anda bisa melukai diri sendiri maupun orang lain saat mendayung.
