Anda Ingin Mencoba Rafting, Coba Pelajari Tips Berikut, Mudah Dipelajari Gampang Ketika Dipraktekkan

Sebaiknya kenakan celana pendek dan kaus katun yang nyaman. 

Agar nyaman, kenakan sandal sebagai alas kaki. 

Sebaiknya gunakan sandal gunung daripada mengenakan sandal jepit.

Perlengkapan

Gunakan helm pelindung dan jaket pelampung (life jacket). 

Pilih jaket sesuai ukuran tubuh Anda. 

Cari jaket yang pas di badan, tidak kesempitan maupun terlalu longgar. 

Jaket pelampung tersedia dalam beberapa ukuran dan bisa diatur.

Pilih helm dengan ukuran pas di kepala. 

Helm tersedia dalam beberapa ukuran. 

Cara memastikan helm yang pas adalah tali tidak menyeberang dagu, melainkan berada di bawah dagu. 

Tetapi jangan sampai tali terlalu sempit hingga menyakiti dagu Anda.

Pemanasan

Tak ada salahnya Anda melakukan sedikit pemanasan sebelum melakukan arung jeram. 

Di beberapa operator arung jeram, hal ini seringkali jarang dilakukan.