Breaking News:

Inilah 4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Kanker Payudara: diantaranya Buah dan sayur

Perubahan gaya hidup dapat menjadi salah satu cara untuk Anda terus meningkatkan kondisi tubuh menjadi lebih baik.

Editor: Bejoroy
Tribunnews.com
Ilustrasi - Bukan rahasia lagi buah dan sayur memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Melansir dari Live Strong, buah dan sayur memiliki fitokimia antioksidan yang bersifat anti-kanker. 

SRIPOKU.COM - Didiagnosis dengan kanker payudara mungkin menjadi mimpi buruk bagi banyak perempuan. Namun, kita tidak boleh terlarut dalam kesedihan.

Dibanding terus bersedih atas kondisi tubuh yang dialami, lebih penting untuk memahami cara terbaik untuk terus meningkatkan kesehatan tubuh.

Perubahan gaya hidup dapat menjadi salah satu cara untuk Anda terus meningkatkan kondisi tubuh menjadi lebih baik.

Inilah Cara Memilih dan Mengolah Pisang untuk Mengatasi Diare: Dimakan Secara Langsung

Ramalan Bintang Cinta Senin 21 September 2020: Cancer Disarankan Menahan Emosi yang Muncul Tiba-tiba

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

Demi mencapai hal tersebut, banyak perempuan percaya perlu mengubah pola makan.

Apalagi pola makan sehat merupakan salah satu dari beberapa faktor yang mempengaruhi sistem imun.

Selain itu, asupan nutrisi juga penting untuk menangani efek samping perawatan kanker.

Menurut American Cancer Society (ACS), asupan nutrisi yang tepat dapat meningkatkan energi dan menurunkan risiko infeksi. Bahkan, diet spesifik dapat menurunkan risiko kekambuhan kanker payudara pasca pengobatan.

Meski begitu, perlu diingat bahwa tidak ada makanan yang menjadi obat ajaib untuk mengobati kanker payudara.

12 Pantangan Ini Agar Prostat Bebas Masalah (2) (http://recipes.beewild.buzz/)

Tapi diet spesifik menurut Pedoman National Cancer Institute berikut ini mungkin dapat mencegah kekambuhan kanker payudara.

  1. Perbanyak asupan buah, sayur dan biji-bijian
  2. Kurangi asupan lemak hingga kurang dari 30 persen kalori
  3. Minimalkan asupan makanan yang diawetkan, diasinkan, dan diasapi
  4. Raih dan pertahankan berat badan yang sehat
  5. Batasi konsumsi alkohol
Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved