Inilah 8 Makanan untuk Bantu Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap (2): Cuka Apel, Parsley & Peppermint

SRIPOKU.COM - Bau badan tak sedap kerap menjadi momok menakutkan bagi sebagian orang karena bisa merusak rasa percaya diri.

Penyebab bau badan tidak sedap sebenarnya adalah bakteri Staphylococcus hominis yang hidup di kulit.

Bakteri ini dapat mengubah keringat menjadi asam, sehingga beberapa bagian tubuh dapat mengeluarkan bau kurang sedap.

• Ramalan Bintang Cinta Bulan September 2020: Penuh Emosional Bagi Aries, Cinta Gemini Alami Kesulitan

• Inilah 8 Makanan untuk Bantu Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap (1): Sayuran Hijau hingga Ikan

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

Selain itu, bau badan tidak sedap juga bisa disebabkan oleh kondisi diabetes mellitus (DM), produksi keringat berlebih, gangguan metabolisme tubuh, termasuk konsumsi makanan tertentu.

Untuk menghilangkan bau badan tak sedap ini, tersedia sejumlah cara yang bisa ditempuh.

Salah satu cara yang mudah dilakukan, yakni dengan mengonsumsi makanan secara tepat.

Berikut ini adalah ragam makanan untuk membantu menghilangkan bau badan tak sedap yang dapat dicoba:

6. Cuka apel

Cuka apel dapat digunakan sebagai makanan untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap.

Namun, penggunaan cuka apel untuk mengatasi bau badan, terutama di area kaki akan lebih efektif jika dijadikan obat luar.

Cuka apel pada dasarnya dapat membunuh bakteri dan mengeringkan keringat berlebih, dua penyebab utama bau kaki.

Daya bunuh bakteri pada cuka pel berasal dari asam asetat dan fenolat yang melimpah, senyawa kimia dengan kandungan keasaman tinggi.

Untuk menghilangkan bau tak sedap di kaki, tambahkan 1/2 cangkir cuka sari apel ke dalam satu liter air hangat dan rendam kaki selama 20 menit.

Setelah itu, ulangi dua kali seminggu atau sesuai kebutuhan.

Dan jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:

7. Teh hijau dan teh hitam

Tak hanya kaya antioksidan, teh hijau dan teh hitam mengandung asam tannic yang dapat membantu menjaga menekan produksi keringat, sehingga mencegah akar masalah bau badan.

Sama seperti cuka apel, teh hijau dan teh hitam akan lebih bekerja efektif jika dijadikan sebagai obat luar.

Anda bisa mengaplikasikan air teh ke ketiak atau kaki.

Karena tanin dalam teh tidak begitu mengering dibandingkan asam dalam cuka, Anda bisa mencoba obat alami bau badan ini sekali sehari.

8. Parsley dan peppermint

Tak hanya membuat aroma tubuh menjadi lebih wangi, kombinasi parsley dan peppermint ampuh menghilangkan bau nafas tak sedap.

Untuk melawan bau badan dengan memanfaatkan dua jenis dedaunan ini, Anda cukup mengapikasikan parsley dan peppermint pada makanan yang akan konsumsi.

Misalnya, masukan parsley dan peppermint ke dalam salad buah.

(Womensday, LifeHack)

Penulis: Irawan Sapto Adhi

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://health.kompas.com dengan Judul:
8 Makanan untuk Bantu Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap

Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini: