Karena Efek Kopi, Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi?
Minuman kopi, dalam berbagai kemasan, jenis, dan cara penyajian tengah menjadi kian hits dalam kehidupan warga modern di kota-kota besar.
lihat foto
Artinya, saat ibu hamil mengonsumsi kafein, tekanan darah dan detak jantung ibu hamil dapat meningkat.
Tak hanya bersifat stimultan, kafein juga bersifat diuretik. Artinya, mengonsumsi asupan berkafein dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil.
Peningkatan frekuensi buang air kecil dapat menurunkan kadar cairan dalam tubuh.
Dan jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:
Sehingga, apabila tidak diimbangi cairan yang cukup, ibu hamil bisa mengalami dehidrasi.
Selain itu, kafein juga dapat menembus plasenta.
Ibu hamil mungkin bisa mengatasi kafein bagi tubuhnya. Namun, tidak demikian dengan jabang bayi di dalam kandungan.
Metabolisme bayi di dalam rahim ibu belum sepenuhnya mampu mencerna kafein. Akibatnya, pola tidur atau pola pergerakan bayi di tahap akhir kehamilan dapat terganggu.
Perlu diingat, kafein bukan hanya terdapat dalam kopi. Namun, kandungan kafein juga terdapat dalam teh, soda, cokelat, sampai obat pereda sakit kepala.
Lantas, benarkah kafein dapat menyebabkan keguguran?
Riset terkait kafein pada kehamilan menyimpulkan sejumlah jawaban.
Penelitian di tahun 2008 yang dirilis di American Journal of Obstetrics and Gynecology menyingkap data yang berbeda dengan keyakinan Emily.
Disebutkan, ibu hamil yang mengonsumsi lebih dari 200 miligram kafein setiap hari, memiliki risiko keguguran dua kali lipat lebih besar dibandingkan ibu hamil yang tidak mengonsumsi kafein.
Namun, penelitian lain di tahun yang sama, dan dirilis Epidemiology menyebut, tidak ada risiko keguguran bagi ibu hamil yang mengonsumsi kafein antara 200-350 miligram per hari.
Jadi, bolehkah ibu hamil minum kopi?
