Ramadan 2020
Selama Puasa Jangan Lupakan Asupan Susu, Mengapa?
Mungkin kita kerap melewatkan --atau makan lebih sedikit, produk susu di antara daftar menu makanan kita.
Editor:
Bejoroy
lihat foto
Minum Susu sangat baik selama ramadan.
Sebab, keju keras memiliki sangat sedikit -atau bahkan, tanpa laktosa.
Dan jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:
Lalu, bisa pula dengan yogurt yang memiliki kandungan probiotik yang membantu pencernaan.
Kamu pun bisa memilih susu bebas laktosa atau susu "non-susu" seperti kedelai, kelapa, almond, oat, beras, rami. Belilah yang diperkaya dengan kalsium. (Arabnews.com)
Penulis: Dian Reinis Kumampung
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
Jangan Lupakan Asupan Susu Selama Puasa, Mengapa?
Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini:
