Ramadan 2020

Selain Kopi atau Sirup, Ini 4 Minuman yang tak Kalah Segar dan Sehat untuk Jadi Sajian Buka Puasa!

Cokelat mengandung neurotransmitter yang disebut anandamine, yang mampu menjaga kesehatan mental dan memicu rasa bahagia.

Penulis: Rizka Pratiwi Utami | Editor: Fadhila Rahma
Youtube
Mudah Didapat, Inilah 3 Manfaat Matcha, 10 Kali Lebih Bernutrisi & Bisa Menurunkan Berat Badan 

Turmeric tea atau teh kunyit juga banyak dikonsumsi karena khasiatnya yang menyehatkan.

Minuman ini berwarna kuning keemasan dan punya rasa yang kuat.

Teh kunyit mengandung bahan aktif kurkumin di dalamnya sehingga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

Teh ini akan membantu meningkatkan imunitas tubuh, meredakan peradangan dan gejala arthritis, mencegah kanker dan alzheimer, serta manfaat lainnya.

Bagi penderita kerusakan hati dan batu empedu juga bisa memasukkan minuman ini ke dalam daftar pola makan.

4. Cokelat panas

Cokelat
Cokelat (Kolase Sriwijaya Post/Net)

Cokelat mengandung neurotransmitter yang disebut anandamine, yang mampu menjaga kesehatan mental dan memicu rasa bahagia.

Kakao juga merupakan sumber magnesium yang bisa menjaga kita tetap aktif.

Jadi, empat minuman sehat ini bisa menjadi alternatif jika kamu ingin mengkonsumsi sesuatu yang bisa menyuntikanmu energi dan lebih sehat daripada kopi.

Namun, jika kamu seorang pecinta kopi, tetap batasi agar tidak melampaui takaran aman.

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved