Ingin Turunkan Berat Badan, Bolehkah Tidak Makan Sahur Saat Puasa?
Berpuasa saat bulan Ramadan sering dimanfaatkan oleh sebagian orang untuk menurunkan berat badannya.
lihat foto
Hal senada disampaikan dr.Fala Adinda yang sekarang ini sedang bertugas menangani pasien Covid-19 di Wisma Atlet Kemayoran, Jakarta. Selain konsumsi makanan ia juga rutin mengonsumsi susu setiap sahur.
Dan jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:
“Saya juga menambah suplemen dan minuman yang isi gizinya lengkap, vitamin, dan bermanfaat. Itu pelengkap dari makan kita yang harus diakui kurang lengkap,” ujarnya dalam acara yang sama.
Sebagai penggiat olahraga, Fala rutin melakukan jogging sampai 10 kilometer atau bersepeda ini mengatakan ia membutuhkan tambahan selain dari makanan.
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
Ingin Diet, Bolehkah Tak Makan Sahur Saat Puasa?
Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini:
