Jarang Diketahui! Tanaman yang Dianggap Hiasan Ini Baik Buat Kesehatan, Ini 10 Manfaat Bunga Rosella

Selain dianjurkan untuk mengkonsumsi susu tinggi kalsium, ternyata tumbuhan yang kaya kalsium bisa menjadi solusi pencegahan penyakit ostioporosis pada tulang dan menghindarkan tubuh dari rasa pegal.

Kalsium sendiri memiliki fungsi utama yaitu mengisi kepadatan (densitas) tulang.

Rosella memiliki kandungan kalsium tinggi dan bagus untuk mencegah gejala osteoporosis.

Berdasarkan penelitian, kandungan kalsium dalam bunga rosella cukup tinggi yaitu 486 mg/100gr.

• Baru Ketahuan, Niat Hati Pamer Jualan, Dapur Ayu Ting Ting Jadi Sorotan, SOP Kebersihan Disinggung!

Efek samping bunga rosella

Selain memiliki manfaat, bunga rosela juga memiliki beberapa efek samping yang perlu diwaspadai. Efek samping bunga rosela ini perlu menjadi perhatian karena bisa menimbulkan masalah medis yang fatal.

Berikut ini adalah beberapa efek samping bunga rosela:

1. Merangsang menstruasi

Jika Anda sedang hamil atau merencanakan kehamilan maka sebaiknya tidak mengonsumsi bunga rosella. Efek samping bunga rosella bisa memengaruhi hormon estrogen dan akan merangsang terjadinya menstruasi. Ini bisa menggagalkan rencana kehamilan Anda dan membahayakan janin.

2. Menurunkan tekanan darah

Bunga rosella sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi tetapi memiliki risiko bagi penderita hipotensi. Manfaat bunga rosella yang bisa menurunkan tekanan darah tentunya tidak baik bagi orang yang memiliki tekanan darah rendah.

Anda bisa memiliki tekanan darah yang semakin rendah lagi. Tekanan darah yang sangat rendah bisa menyebabkan rasa lemas dan pusing yang sangat parah sehingga bisa menyebabkan pingsan tiba-tiba.

3. Menimbulkan efek halusinasi

Pada beberapa orang tertentu, pengonsumsian bunga rosela bisa membuat orang berhalusinasi. Efek samping rosella juga bsia membuat orang tersebut merasa seolah-olah seperti orang mabuk. Jangan mengonsumsi teh bunga rosella jika Anda sedang mengendarai.

4. Memicu reaksi alergi
Efek samping bunga rosella yang lain bisa memicu munculnya reaksi alergi. Pada beberapa orang yang memiliki alergi terhadap kandungan bunga rosella bisa mengalami reaksi alergi seperti gatal-gatal, ruam kulit, mata merah dan berair, demam, pusing, dan lainnya. Hentikanlah konsumsi bunga rosela jika Anda mengalami reaksi alergi.

• Cara Dapatkan Keringanan Cicilan Kredit Bank & Leasing, Jika Diteror Debt Collector Lapor ke Sini

Cara Mengolah Rosella

Bagian utama tanaman rosella yang sering dimanfaatkan adalah kelopak bunganya, karena pada bagian ini terdapat kandungan antosianin yang berfungsi sebagai antioksidan. Untuk mengolahnya menjadi teh, Anda bisa memasak bunga rosella yang telah dikeringkan sampai mendidih.

Selain dijadikan teh, rosella juga dapat digunakan sebagai rempah atau bahan pelengkap dalam menambah rasa dan aroma masakan. Pengolahan rosella dengan cara modern memungkinkan tanaman ini digunakan untuk kebutuhan yang lebih luas, yaitu sebagai obat-obatan, bumbu jadi dan pewarna alami.

Ada berbagai manfaat rosella yang dapat Anda peroleh dengan mengonsumsinya sebagai teh, bumbu masakan, maupun obat herbal. Anda bisa mengolah rosella sendiri atau membeli produk olahannya yang dijual bebas. Namun jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus, sebaiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dulu sebelum mengonsumsinya.

• Gubernur Sumsel Herman Deru Instruksikan Bupati-Walikota Membuat ODP Center Penanganan Covid-19