Jarang Diketahui! Tanaman yang Dianggap Hiasan Ini Baik Buat Kesehatan, Ini 10 Manfaat Bunga Rosella

Dengan mengonsumsi rosela, ditemukan penurunan kreatinin, asam urat, sitrat, tartrat, kalsium, natrium, dan fosfat dalam urin pada 36 pria yang mengonsumsi jus rosela sebanyak 16-24 g/dl/hari.

3. Diet Alami Teh Rosella

Kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada bunga rosella ini mampu membantu tubuh untuk melepaskan lemak dan kolestrol. Nah, untuk pembaca yang sedang ingin menurunkan berat badan, teh rosella merupakan salah satu solusi sempurna yang dapat anda coba.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, Anda bisa mengkonsumsi teh bunga rosella pada waktu pagi dan malam hari sebelum tidur. Hal ini untuk memperkuat metabolisme tubuh, sehingga bisa berdampak positif pada usaha Anda untuk memiliki tubuh ideal.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan zat akatif yang terdapat pada teh bunga rosella berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena kekebalan tubuh yang baik akan membantu tubuh dalam mencegah berbagai penyakit dan virus yang dapat menyerang tubuh.

Selain mengkomsumsi teh bunga rosella tentu juga diimbangi dengan olahraga yang teratur untuk membuat sistem kekebalan tubuh meningkat secara bertahap.

5. Sumber Antioksidan

Pada kelopak bunga rosella pula memiliki kandungan senyawa fenolik. Kandungan antioksidan yang terdapat pada bunga rosella 2 kali lipat lebih besar dibandingkan dengan tanaman kumis kucing.

Selain memiliki antioksdian yang tinggi bunga rosella pula mengandung senyawa lain seperti antosianin dan gossipetin. Kedua zat tersebut mampu menambah daya tahan tubuh serta mencegah serangan penyakit seperti gejala diapetes, gelaja penyakit jantung dan gelaja kanker.

6. Mencegah Pengeroposan Tulang

Bunga rosella juga mempunyai kandungan seperti kalsium, kalium, vitamin D dan zat besi. Kandungan zat tersebut mampu membantu mencegah pengeroposan tulang.

7. Melancarkan buang air

Bunga rosella memiliki kandungan serat yang tinggi oleh karena itulah dengan mengkomsumsi bunga rosella secara teratur mampu melancarkan buang air.

8. Menurunkan Kolesterol