Tak Perlu Diet untuk Langsing, 5 Posisi Bercinta Ini Ampuh Bakar Lemak dan Turun Berat Badan

Bagi anda pasanga suami istri yang mengalami masalah berat badan, Tak Perlu Diet untuk Langsing, 5 Posisi Bercinta Ini Ampuh Bakar Lemak dan Turun Berat Badan.

SRIPOKU.COM-Bercinta atau berhubungan Intim bagi Suami istri adalah halal, baik secara agama maupun undang-undang negara dan tatanan sosial.

Namun tahukah anda, jika berhubungan Intim bisa pula menurunkan Berat badan.

Setidaknya, ada 5 posisi bercinta atau berhubungan Intim yang ampuh turunkan Berat badan.

Sehingga, bagi anda pasangan Suami istri yang mengalami masalah Berat badan, maka layak kiranya mempertimbangkan 5 posisi bercinta atau dalam berhubungan Intim.

Sebab, bisa menurunkan Berat anda dan langsing.

Maka 5 posisi bercinta ini bisa menjadi pertimbangan.

Karena tidak mudah untuk menurunkan Berat badan.

Untuk lebih jelasnya, mari kita simak 5 posisi bercinta yang memiliki keampuhan menurunkan Berat badan ada sebagai berikut:

1. Planked missionary atau the dolphin

Posisi ini membantu kamu dan pasanganmu bisa membakar kalori ekstra dan dalam waktu yang singkat.

Hal ini diungkapkan oleh sang psikolog.

Bahwa, dalam posisi misinaris ini, seperti dolphin yang selalu bergerak.

Maka Posisi ini, menganjurkan wanita berada di bawah (misionaris), namun pria berbaring berada di atas serta bertumpu pada lutut.

Sementara itu, wanita berbaring di ranjang dengan posisi menekuk dan sedikit mengangkat pada bagian punggung.

Dengan cara ini, maka otot bokong, lengan dan betislah akan bekerja ekstra.

Selanjutnya  posisikan tubuh di atas kasur, buka kedua kaki dan letakkan di bahu pasangan yang sudah berlutut di hadapan.

Selanjutnya wanita bisa angkat panggul dan sedikit punggung, kemudian minta si dia menahannya dengan kedua tangan.

Jelas hal ini bisa lebih banyak membakar kalori selain, menjadi variasi terbaik dari pasangan suami istri.

Maka akan membakar kalori setara dengan melakukan olahraga lari sejauh 1,6 km.

2. Posisi Berdiri atau standing position

Bagian kedua dari 5 posisi bercinta yang ampuh turunkan Berat badan kamu adalah berhubungan Intim dengan cara berdiri bersama pasangan anda.

Dengan posisi berdiri maka pria maupun wanita sama-sama bisa aktif, sehingga pergerakan anda akan lebih dinamis.

Mempertimbangkan menggunakan posisi berdiri dari bercinta atau berhubungan Intim patut dipertimbangkan, dengan cara berikut ini;

Kamu dan pasangan akan butuh tenaga ekstra untuk menjaga keseimbangan saat penetrasi.

Maka gunakan  alat bantu, bisa menggunakan kursi atau high heels untuk menyetarakan tubuhmu dengan pasangan yang membuatnya lebih mudah menjamah bagian intimmu.

Perbanyak buang kalori dengan mengawali aksi pada sesi ciuman panas dan stimulasi di klitoris. Otot bokong dan betis akan bekerja pada posisi ini, ada 51 kalori yang terbakar setiap menitnya.

3. Doggy style

Disebut pula dengan gaya anjing.

Posisi ini merupakan bagian dari salah satu 5 posisi bercinta yang bisa membakar kalori setara anda berlari sekitar 1,5 kilometer.

Tidak percaya, coba buktikan saja.

Selain untuk variasi menghindari kejenuhan dalam bercinta atau berhubungan Intim,

Maka posisi ini adalah posisi yang sangat populer dari 5 posisi bercinta.

Posisi ini dipercaya akan cepat merangsang pria dan wanita, yakni merangsang G-spot wanita dan memompa gairah pria.

Doggy style akan memperkuat wanita, utamanya bagian paha depan dan lengan.

Pada prinsipnya, gaya berhubungan intim ini dilakukan dari belakang oleh sang pria, kebanyakan disertai posisi berlutut oleh keduanya.

Mudah-mudahan kalori anda terbakar. Tentunya anda bisa mencobanya.

4. Mermaid style atau Gaya Mermaid

Apa itu Mermaid style? apakah gaya baru dalam berhubungan Intim?

Ternyata tidak, justru gaya ini sudah lama dilakukan beberapa pasangan Suami istri.

Bagaiaman posisi Mermaid syle dalam bercinta atau berhubungan Intim;

Posisi ini, wanita akan menaikkan sedikit badan dibantu oleh bantal agar bagian bokong sedikit naik.

Selanjutnya  meluruskan kaki sampai membentuk seperti kaki putri duyung.

Sebenarnya posisi ini kerap membuat wanita lebih cenderung pasif.

Maka kamu bisa sedikit mengubahnya. yaitu dengan kedua pasangan yang menerapkannya dengan posisi duduk.

Pasangan pria di bawah dan wanita di atas dengan menghadap ke arah yang sama,

kemudian keduanya bisa saling merendahkan bagian torso atau bagian perut. Setelah merendahkan tubuh sampai lantai, keduanya bisa melakukan kegiatan seks seperti posisi sit up.

Namun apapun itu diskusikan baik-baik dengan pasangan anda, selanjutnya anda bisa rasakan bagaimana posisi ini seolah pasangan Suami istri ini akan berolahraga dan berlari hingga 1,5 kilometer.

5. Shouldher Position atau Klasik ekstrim

Posisi ini justru lebih banyak membakar kalori dan anda dianjurkan jika memang dalam kondisi terbaik atau fit.

Jangan heran dengan posisi ini, maka kalau dalam 20 menit para wanita mampu membakar sekitar 71 kalori.

Anda tidak percaya? posisi ini sebenarnya lebih klasik, tetapi ekstra wanita meletakkan kedua kaki di bahu pasangan,

Selanjutnya wanita bisa menurunkan salah satu kakinya ke dada pria dan satu kaki lain bertumpu pada otot lengan pria.

Kemudian pasangan pria bisa mulai menggoyangnya dengan gerakan dari samping atau naik turun.

Oke meski 5 posisi bercinta ini dianggap efektik turunkan berat badan, namun  akan lebih efektif kalau diimbangi dengan olahraga ya Bela.

Penasaran, silakan mencoba

Tips lain bakar kalori saat bercinta

- Dianjurkan Wanita Sesekali berada di atas

Sebab, bagi para wanita yang sedang dalam program diet, posisi seks ini cocok dilakukan.

Sebab,  dengan berada di atas, maka wanita khususnya wanita akan bekerja lebih keras dalam menggerakkan otot-otot tubuh.

- Posisi paling umum

Misionaris, dengan sedikit perubahan gerakan bisa membuat kalori Anda terbakar lebih banyak.

Caranya, angkat kedua kaki ke udara selama bercinta.

Jika kesulitan, tahan dengan bantal atau meminta pasangan memegangnya saat berhubungan seksual.

- Gunakan beberapa posisi atau Berubah posisi

Dianjurkan anda harus melakukan posisi seks yang sama ketika bercinta. Jadi teruslah bergerak dan mengubah posisi seks untuk membuat otot lebih banyak bekerja dan membakar kalori.

- Gunakan Tempat lain

Memang Ada banyak tempat di dalam rumah selain kasur yang bisa Anda manfaatkan untuk bercinta.

Seperti  kamar mandi, sofa di ruang tamu, atau yang lain. Bercinta di tempat lain membutuhkan energi ekstra untuk beradaptasi, sehingga akan membuat Anda membakar lebih banyak kalori.