Mitos atau Fakta? Cara Memutihkan Gigi dengan Garam
Saat ini, terdapat banyak metode untuk memutihkan gigi yang dapat kita pilih, salah satu yang sempat ngetren adalah cara memutihkan gigi dengan garam.
lihat foto
Artinya, air lemon kemungkinan besar dapat mengakibatkan abrasi enamel yang mungkin terlihat secara fisik sebagai memutihnya warna gigi.
Sementara itu, penggunaan baking soda untuk memutihkan gigi dianggap lebih aman dan lebih tidak rentan menyebabkan abrasi.
Meski demikian, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter gigi terlebih dahulu agar tidak berlebihan dalam penggunaannya.
Cara memutihkan gigi yang direkomendasikan
Jika kamu ingin memutihkan gigi secara natural dan minim efek samping, maka cara memutihkan gigi dengan garam bukanlah jawabannya.
Sebaliknya, Asosiasi Dokter Gigi Amerika Serikat merekomendasikan langkah mudah agar gigi tetap putih, sebagai berikut:
- Gosok gigi minimal dua kali sehari masing-masing selama 2 menit
- Gunakan pasta gigi yang dapat memutihkan gigi dengan komposisi bahan yang sesuai standar kesehatan (misalnya sudah ada izin edar dari Badan Pengawas Obat dan Makanan atau BPOM)
- Bersihkan sela-sela gigi minimal sehari sekali
- Batasi konsumsi makanan yang dapat menodai gigi, misalnya kopi dan teh
- Jangan merokok
Bila kamu ingin membersihkan gigi secara lebih menyeluruh, mintalah bantuan dokter gigi atau lakukan pemeriksaan rutin.
Saat ini, banyak produk pemutih gigi yang beredar di pasaran. Sebelum mencobanya, pastikan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi yang kompeten. (Sumber: https://www.sehatq.com)
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
Cara Memutihkan Gigi dengan Garam, Mitos atau Fakta?
