Inilah 9 Penyebab Sering Merasa Pusing: Dehidrasi, Gelisah hingga Stroke dan Serangan Jantung

SRIPOKU.COM - Inilah 9 Penyebab Sering Merasa Pusing: Dehidrasi, Gelisah hingga Stroke dan Serangan Jantung.

Semua orang tentu pernah merasakan pusing, yakni rasa tidak nyaman pada kepala. Pusing bisa dirasakan dengan mata berkunang-kunang hingga sakit di beberapa bagian tertentu.

Pusing sendiri tidak sama satu dan yang lainnya, sehingga orang sering salah mengartikan saat berkonsultasi dengan dokter.

• Pusing Setelah Kehujanan, Lakukan Keramas Dengan Cara Ini, Banyak Manfaatnya Lho!

Pusing juga dapat menunjukkan kondisi mendasar lainnya.

Tribunstyle.com, melansir dari Bright Side tentang apa penyebab dari pusing.

1. Dehidrasi

Terkadang solusi untuk masalah terbesar hanyalah segelas air.

Dehidrasi atau panas berlebih dapat menurunkan volume darah Anda.

Ini membuat sirkulasi lebih sulit, artinya otak mendapat lebih sedikit oksigen.

Bila sudah minum lebih dari 2 liter air tapi masih pusing maka kalian patut waspada.

2. Anxiety atau gelisah

Kecemasan adalah keadaan yang sangat umum.

Salah satu gejalanya bisa ringan atau bahkan pusing.

Tubuh kita bereaksi dengan hiperventilasi dan jika perasaan itu tidak hilang, sedikit adrenalin dapat memicu sakit kepala ringan ketika mencapai otak.

Cobalah bernapas masuk dan keluar secara normal dan temukan tempat duduk.

Jika kecemasan menjadi tidak terkendali, Anda mungkin menderita serangan panik.