News Video Sripo

Berikut 9 Buah Mampu Turunkan Berat Badan, Baik untuk Dikonsumsi saat Sarapan!

Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 9 Buah yang Baik untuk Dikonsumsi saat Sarapan!

Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 9 Buah yang Baik untuk Dikonsumsi saat Sarapan!

SRIPOKU.COM - Pagi hari merupakan satu jam makan yang penting untuk memulai hari.

Dengan menu sarapan yang tepat, aktivitas akan berjalan lancar.

Saat sarapan, jangan lupa untuk melengkapinya dengan buah.

Ada beberapa jenis buah yang tepat dikonsumsi pada pagi hari.

Mengutip laman food.ndtv.com, banyak pakar nutrisi di seluruh dunia merekomendasikan untuk memenuhi asupan buah sepanjang hari.

Makan buah saat perut masih kosong sebagai hal pertama yang dilakukan di pagi hari disertai segelas air putih adalah yang terbaik.

Bahkan, makan buah di pagi hari juga jadi bagian yang tepat untuk menurunkan berat badan.

Namun, ada beberapa nutrisionis dan penelitian yang merujuk waktu-waktu terbaik untuk mengonsumsi buah.

Dana Atlet Belum Cair, Pengurus KONI dan Pejabat Dispora Baku Hantam, Disaksikan Wakil Gubernur

7 Tahun Nikah Anang Hermansyah Ungkap Aib Ashanty, Akui Pasrah Terima Istrinya Sifat Asli Ketahuan

Penyebab Molornya Rekrutmen CPNS 2019, Pelamar Wajib Hafal Alur Pendaftaran, NIK Kerap Bermasalah

Lalu, apa saja buah yang paling tepat disantap saat pagi hari?

Baca Selengkapnya:

Mampu Turunkan Berat Badan, Berikut 9 Buah yang Baik untuk Dikonsumsi saat Sarapan!

Dana Atlet Belum Cair, Pengurus KONI dan Pejabat Dispora Baku Hantam, Disaksikan Wakil Gubernur

Video Wawancara Eksklusif: Posisi Siaga Hanya Pak Jokowi Tahu

Penulis: Nadyia Tahzani
Editor: Rahmad Zilhakim
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved