Jangan Biasakan Minum Obat, Atasai Sakit Kepala dengan Cara yang Alami, Salah Satunya Buah Pisang!
Jangan Biasakan Minum Obat, Atasai Sakit Kepala Dengan Cara yang Alami, Salah Satunya Buah Pisang!
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Fadhila Rahma
lihat foto
Perlu kamu ketahui juga bahwa hawa panas dalam kandungan jahe bisa berbahaya jika kamu mengalami hipertensi dan sakit kepala tegang.
Minuman ini dapat menaikkan tekanan darah dalam tubuhmu.
• Makin Panas, Blak-blakan Hotman Paris Ungkap Honor Elza Syarief, Cuma 1,5 Juta Melaney Ricardo Syok!
3. Memperbanyak minum air mineral
Terkadang sakit kepala merupakan indikasi atau peringatan tubuh bahwa aliran darah dan oksigen menuju otak mengalami gangguan sehingga otak kekurangan oksigen dan darah.
Oleh karena itu ketika Anda mengalami sakit kepala, cara menghilangkan sakit kepala yang perlu Anda lakukan pertama kali adalah dengan banyak minum air mineral.
Agar Anda tidak mengalami dehidrasi yang menyebabkan tubuh kekurangan cairan sehingga Anda mengalami sakit kepala.
• Jadwal Sholat atau Waktu Sholat untuk Daerah Kota Palembang, Hari Ini Minggu 15 September 2019
4. Mengkonsumsi pisang
Pisang mengandung senyawa potasium dan magnesium yang tinggi. Hal itulah yang dapat menghilangkan sakit kepala berkepanjangan.
Untuk menggunakan pisang sebagai cara menghilangkan sakit kepala berkepanjangan, konsumsilah minimal 3 buah pisang setiap hari secara rutin.
5. Menghirup minyak atau lilin aromaterapi
• Makin Panas, Blak-blakan Hotman Paris Ungkap Honor Elza Syarief, Cuma 1,5 Juta Melaney Ricardo Syok!
Cara lain untuk membuat rileks saraf yang tegang sehingga sakit kepala hilang adalah dengan menghirup minyak atau lilin aromaterapi.
Selain itu juga dapat menenangkan pikiran Anda sehingga pikiran menjadi rileks dan sakit kepala hilang.
Wangi minyak kayu putih dapat membuat saraf yang tegang menjadi rileks dan juga dapat menenangkan pikiran Anda.
Kayu putih merupakan tanaman herbal yang kaya akan sineol, terpineol, aldehid valerat, dan butirat yang dapat digunakan sebagai cara menghilangkan sakit kepala sebelah.
• Prakiraan Cuaca BMKG di Kota Palembang Hari Ini, Minggu 15 September 2019, Minggu yang Cerah
6. Minum Kopi, tapi jangan banyak-banyak
