Bacaan Niat Puasa Senin Kamis, Punya Manfaat Dahsyat, Buat Sehat, Langsing sampai Cegah Penuaan Dini
Inilah bacaan niat puasa Senin Kamis, ibadah sunah yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia.
Penulis: Rizka Pratiwi Utami | Editor: Fadhila Rahma
lihat foto
Niat Puasa pada hari Kamis:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala.
Beberapa Manfaat Kerjakan Puasa Senin Kamis
1. Menjaga Kesehatan dan Kadar Lemak dalam Tubuh
Meski dianggap nustri, Lemak memang salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.
Namun, jika Anda memiliki lemak dalam tubuh yang terlalu banyak tentu hanya akan membuat penyakit datang.
Puasa Senin Kamis sangat baik, karena secara tidak langsung membiasakan untuk hidup teratur.
2. Cantik Alami bagi Kaum Wanita
Puasa senin kamis, sel-sel tubuh akan mengalami reorganisasi atau pergantian secara teratur.
Hal itu yang menyebabkan sel-sel dalam tubuh Anda selalu mengalami peremajaan.
Dengan begitu, organ dalam maupun luar tubuh Anda akan menjadi lebih sehat dan segar.
Misalnya, pada organ kulit yang mengalami peremajaan sel-sel kulit akan menjadikan kulit wajah lebih bersih, segar, dan terlihat cantik.
Bagi Anda para wanita yang menginginkan terlihat selalu tampil cantik dan awet muda, tidak ada salahnya mencoba melakukanpuasa senin kamis.
3. Bikin Jiwa Lebih Tenang
