Jangan Dicabut, Begini Cara Atasi Uban di Kepala Cuma Pakai Bawang Merah, tak Butuh Waktu Lama

Artinya, jika ada gen beruban yang dimiliki, stres dapat membuat rambut kamu menjadi lebih cepat beruban—kecuali jika ada upaya mengelola stres.

• Tanpa Riasan, Ini 7 Tips Sederhana Agar Tampil Segar Sepanjang Hari, Yuk Praktikkan!

• Cegah Belang pada Leher, Lakukan 6 Tips Perawatan Ala Rumahan ini, Kulit Cerah dengan Bahan Alami

• 9 Tips Cara Menyimpan Roti Agar Tahan Lebih Lama dan Tetap Segar, Dijamin Anti Rusak Tanpa Berjamur

3. Mengalami perubahan hormon

Hormon bisa memengaruhi perubahan rambut dari waktu ke waktu, mulai dari tekstur, kepadatan, hingga warna.

"Proses ini mulai paling terlihat ketika berusia 30 tahun," katanya.

Para ahli masih berusaha memahami dengan tepat bagaimana hormon seperti estrogen, progesteron, dan kortisol memengaruhi munculnya uban.

4. Memiliki kondisi autoimun

Penyakit kulit autoimun yang disebut alopecia areata dapat menyebabkan rambut seperti beruban.

Sebagaimana dijelaskan oleh National Alopecia Areata Foundation (NAAF), orang-orang dengan kondisi ini mengembangkan bercak-bercak kecil, bulat, dan halus di kulit kepala, dan mereka dapat sepenuhnya kehilangan rambut di kepala atau tubuh mereka.

"Ini terjadi karena sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut, membuat rambut kamu rontok. Ketika tumbuh kembali, yang tumbuh adalah warna putih," jelas Day.

5. Lingkungan tercemar

Polutan dan racun juga disebut dapat menyebabkan kamu lebih cepat beruban.

Menurut studi, beberapa bahan kimia menghasilkan radikal bebas—atau stres oksidatif—yang merusak produksi melanin dan mempercepat penuaan rambut.

• Jangan Panik! Perut Buncit tak Akan Ganggu Penampilanmu Lagi, Simak Tips Kecilkan Perut Buncit

• Tips Mengubah Sikap Pesimis Menjadi Optimis, Begini Caranya

• IRT Ini Secara tak Sengaja Temukan Uang Simpanan Rahasia Suaminya yang Pelit Lewat Kucing Kesayangan

6. Terpapar asap rokok

Asap rokok bisa menjadi salah satu penyebab rambut kamu beruban lebih cepat.

Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013 menemukan, perokok memiliki peluang 2,5 kali lebih besar untuk memiliki uban dini. Hal ini diduga karena jumlah besar radikal bebas yang dihasilkan.