6 Hal Ini Biasa Dilakukan Orang Sukses saat Akhir Pekan, Waktu Weekend Jadi Tak Terbuang Sia-sia!

6 Hal Ini Biasa Dilakukan Orang Sukses saat Akhir Pekan, Waktu Weekend Jadi Tak Terbuang Sia-sia!

6 Hal Ini Biasa Dilakukan Orang Sukses saat Akhir Pekan, Waktu Weekend Jadi Tak Terbuang Sia-sia!
sripoku.com/Dwi Purwanto
6 Hal Ini Biasa Dilakukan Orang Sukses saat Akhir Pekan, Waktu Weekend Jadi Tak Terbuang Sia-sia! 

6 Hal Ini Biasa Dilakukan Orang Sukses saat Akhir Pekan, Waktu Weekend Jadi Tak Terbuang Sia-sia!

SRIPOKU.COM - Banyak hal yang dapat dilakukan saat akhir pekan untuk melepas penat setelah seminggu bekerja.

Tak mengherankan jika sederet pertanyaan muncul seputar kegiatan apa yang dilakukan orang-orang sukses ketika akhir pekan tiba. Lalu, bagaimana kebiasaan yang dilakukan orang-orang sukses saat akhir pekan mereka?

Dilansir dari laman Kompas.com, Benyamin Spall, penulis buku My Morning Routine, membeberkan enam kegiatan yang biasa dilakukan oleh orang-orang sukses seperti Bill Gates hingga Jeff Bezos saat akhir pekan.

Selama lima tahun terakhir, Spall telah mewawancarai 300 orang yang sukses dari beragam bidang untuk mengetahu rutinitas harian mereka.

Inilah yang dilakukan orang sukses di akhir pekan untuk menjadikan hari kerja mereka lebih mudah dan lebih produktif :

Ilustrasi
Ilustrasi orang (SRIPOKU.COM/ANTON)

1. Mengejar waktu tidur meski di akhir pekan

Tubuh dan otak tidak bisa berfungsi dengan baik jika tidak diberikan istirahat yang tepat. Dari beberapa ratus orang yang wawancarai, waktu tidur mereka rata-rata tujuh jam 29 menit per malam.

Para miliarder seperti Tim Cook, Bill Gates, Jack Dorsey, dan Jeff Bezos semuanya mengatakan bahwa mereka tidur setidaknya tujuh jam per malam.

Mungkin hal tersebut sulit untuk didapatkan, terutama jika Anda memiliki pekerjaan yang menuntut untuk sering lembur.

Halaman
1234
Penulis: Tria Agustina
Editor: Shafira Rianiesti Noor
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved