8 Cara Sederhana Memulihkan Gigi Berlubang Dan Mencegah Kerusakan Gigi

Dokter menyarankan untuk menggabungkan perawatan kebersihan gigi dengan beberapa makanan sederhana.

8 Cara Sederhana Memulihkan Gigi Berlubang Dan Mencegah Kerusakan Gigi
https://www.google.co.id/
Ilustrasi - Sakit gigi. 

SRIPOKU.COM--- Sama dengan bagian tubuh lainnya, gigi juga membutuhkan perawatan yang tepat sesuai dengan kondisi masing-masing.

Jika tidak suka mengunjungi dokter gigi, kita bisa mencoba mencegah kerusakan gigi sendiri.

Dokter menyarankan untuk menggabungkan perawatan kebersihan gigi dengan beberapa makanan sederhana.

Inilah beberapa cara sederhana dan alami yang dapat kita lakukan untuk mencegah dan memulihkan kerusakan gigi:

5 Fitur WhatsApp Ini Kehadirannya Dinanti Pada 2019

5 Ciri Anak Dengan IQ Tinggi Yang Menunjukkan Kecerdasannya, Salah Satunya Daya Ingat

Pakai Aplikasi Ini, Memudahkan Transfer File Hingga 100GB, Bisa Edit Video Juga

Ilustrasi sakit gigi
Ilustrasi sakit gigi (SRIPOKU.COM/HERWIS)

Ubah kebiasaan makan

Sebuah studi yang diterbitkan The British Medical Journal menunjukkan bahwa perubahan diet benar-benar dapat membalikkan kerusakan gigi.

Mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gula menyebabkan kerusakan gigi dan asam phytic dapat menghambat penyerapan kalsium.

Namun, kita dapat menggantinya dengan makanan yang mengandung lebih banyak kalsium seperti susu, yogurt, dan keju.

Kita juga dapat minum minuman tanpa pemanis seperti air putih, smoothies buah, dan teh tanpa gula.

Ingat Kembar Siam Dempet Kepala Yang Berhasil Dipisahkan? Sekarang Sudah 32 Tahun dan Jadi Dokter

Trik Khusus Mengeluarkan Ingus Dari Hidung Bayi Dengan Cepat Dan Mudah

Terganggu Dengan Iklan Di Halaman Facebook, Begini Cara Menghapusnya

Kunyah permen karet tanpa gula

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved