7 Manfaat Penting Konsumsi Pepaya Bagi Bayi, Mulai Dari Pencernaan, Kekebalan Tubuh, Hingga Kanker

SRIPOKU.COM--- Pepaya bisa diberikan jika buah hati sudah mulai mengonsumsi makanan padat.

Buah ini juga memiliki banyak manfaat bagi bayi.

Berikut manfaat yang dapat bayi rasakan dari mengonsumsi buah pepaya, seperti dilansir momjunction.

1. Melancarkan pencernaan

Kandungan papain dalam pepaya secara efektif memecah struktur makanan kompleks.

Bahkan beberapa koki kerap menggunakan pepaya untuk melunakkan daging.

Jika Moms teratur memberi bayi dengan buah pepaya sekitar 2-3 ons, itu dapat melancarkan pencernaannya.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Berbeda dengan orang dewasa, sistem kekebalan tubuh bayi cenderung lemah dan masih terus berkembang.

Karena itu, bayi sangat rentan terkena infeksi dan penyakit.

Untuk meningkatkan kekebalan tubuhnya dan mencegah dari penyakit, pepaya bisa menjadi pilihan buah yang baik untuk dikonsumsi bayi.

Sebab, banyak vitamin C yang terkandung dalam pepaya.

3. Menyembuhkan luka di kulit

Pepaya bisa menyembuhkan luka di kulit akibat luka bakar, bisul atau bekas luka lain karena kandungan vitamin A di dalamnya.

Jadi, bila bayi mengalami luka bakar ringan atau ruam, oleskan pepaya untuk membantu meredakannya.

Caranya, Anda bisa menghaluskan pepaya menjadi bubur kemudian aplikasikan di kulit bayi.

4. Meningkatkan metabolisme

Folat yang terkandung dalam pepaya, membantu mengubah homocysteine ​​menjadi asam amino.

Homocysteine ini ​​dapat merusak dinding pembuluh darah dan menyebabkan stroke.

Sehingga, jika pepaya diberikan pada bayi dengan rutin bisa melindunginya dari kemungkinan penyakit kardiovaskular saat mereka dewasa nanti.

5. Mencegah kanker usus besar

Manfaat lain pepaya untuk bayi, yakni bisa mencegah kanker usus besar lo.

Menurut hasil studi, hal ini karena adanya kandungan antioksidan dan serat yang tinggi dalam pepaya.

6. Menyembuhkan sembelit

Apakah bayi Anda mengalami sembelit?

Jika iya, Anda bisa memberinya buah pepaya yang sudah ditumbuk sekitar 2-3 ons setiap hari.

Serat yang ada dalam pepaya, efektif membantu mengatur pergerakan usus bayi secara alami.

7. Menghilangkan cacing usus

Untuk membantu menyingkirkan cacing usus pada bayi, Anda bisa memberinya dengan pepaya.

Namun, jangan terlalu banyak cukup konsumsi dua sendok bubuk biji pepaya yang dicampur dengan madu setiap hari.

Akan tetapi yang perlu diingat, hindari memberi pengobatan rumahan ini pada bayi yang berusia kurang dari satu tahun ya .

Artikel ini telah tayang di situs nakita.grid.id dengan judul:

Dari Melancarkan Pencernaan hingga Cegah Kanker Usus Besar, Ini Sederet Manfaat Pepaya untuk Bayi