Mengkonsumsi Jantung Pisang Dapat Memperkuat Rahim
Banyak yang ketergantungan dengan obat-obatan kimia, padahal tumbuhan di lingkungan banyak mengandung herbal seperti jantung pisang.
Penulis: Salman Rasyidin | Editor: Salman Rasyidin
lihat foto
Mengkonsumsi Jantung Pisang Dapat Memperkuat Rahim
SRIPOKU.COM –- Mungkin selama ini masih banyak yang ketergantungan dengan obat-obatan kimia, padahal tumbuhan di lingkungan banyak mengandung herbal salah satunya jantung pisang.
Seperti dilansir Intisari-Online.com, bahwa jantung pisang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan Anda.
Bahkan jantung pisang bisa digunakan sebagai bahan masakan Asia yang dimasak dan diolah menjadi sayur atau mengukusnya.
Dilihat dari kandungan gizi ada dalam jantung pisang, tumbuhan mengandung Vitamin A, B, C, E, serat, tiamin, niasin, dan asam pantotenat.
Selain itu, jantung pisang juga mengandung kalsium, magnesium, fosfor, tembaga, mangan, besi, kalium, seng, protein dan karbohidrat.
Itu membuat jantung pisang memiliki sifat antibakteri, antimikroba, anti-kanker, antivirus, anti-inflamasi, dan antioksidan.
Hal itu pada akhirnya dapat membantu Anda melawan radikal bebas yang memiliki efek negatif pada tubuh.
Manfaat jantung pisang bagi kesehatan Anda:
1. Memperkuat rahim
Jantung pisang menguntungkan bagi wanita.
Cukup campur jantung pisang, biji jintan, dan lada, lalu rebus dalam air dan tambahkan seperempat sendok teh garam dan bubuk kunyit.
2. Mengurangi Risiko hipertensi.
Konsumsi jantung pisang setiap hari dapat menurunkan tekanan darah Anda, sehingga mengurangi kemungkinan Anda terkena hipertensi.
3. Menyembuhkan
Jantung pisang memiliki protease inhibitor, yang menghilangkan bakteri tukak lambung dan menekan sekresi asam di daerah itu.
4. Mengobati Anemia
Seperti dilansir India Times, kandungan besi yang tinggi dari jantung pisang meningkatkan kadar hemoglobin tubuh dan dapat mencegah kondisi anemia.
5. Meredakan Sembelit
Konsumsi jantung pisang dapat menyehatkan pencernaan Anda dan menghilangkan sembelit.
Serat tak larut dari jantung pisang adalah serat yang membantu pencernaan.
6. Mencegah Kanker
Khasiat anti kankernya dapat membantu mencegah dan membunuh sel kanker saat masih dalam tahap awal.
7. Menurunkan Berat Badan
Kandungan serat jantung pisang membantu orang yang mengalami kelebihan berat badan untuk menguranginya.
8. Menyehatkan Ginjal
Potasium yang dikandungnya dapat membantu mengurangi risiko batu ginjal.
9. Anti Penuaan
Ini membantu melawan radikal bebas, sehingga memperlambat penuaan dan menyembuhkan masalah kesehatan lainnya.
10. Melawan Depresi
Magnesium, ditemukan dalam bunga pisang, memiliki kemampuan untuk memerangi depresi, kecemasan, dan meningkatkan mood seseorang.
