Inilah Jawaban Mengapa Orang Membenci Hari Senin, Termasuk Penjelasan Monday Blues Menurut Ahli

Jika tidak semangat beraktivitas, Senin sangat menjauhkan kita dari hari libur.

4. Tidak Siap

Kurang persiapan adalah hal yang paling mendasar untuk menjadi alasan mengapa anda membenci hari Senin.

Belum menyiapkan tugas untuk minggu ini, persiapan mental yang kurang untuk aktivitas kamu bisa menjadikan anda benci dengan hari Senin.

•

Daftar 5 Nama yang Lolos Seleksi Sriwijaya FC, Ikuti Trial dengan Tim Selama Satu Minggu

•

Hina Prabowo Subianto dengan Nada Kasar, Istri Andre Taulany Dilaporkan ke Polisi oleh Sosok Ini

•

Sukses Tapi tak Pernah Kasih Uang ke Ortu, Jedar Beri Sindiran Pedas Ini ke Ria Ricis Sombong?

Hari libur seharusnya bukan menjadikan anda terlena dan melupakan kegiatan yang akan dilakukan pada minggu ini.

Nah, ketidaksiapan anda ternyata dapat berimbas lumayan besar lho!

5. Macet

Jalanan yang macet tiap hari Senin adalah hal yang paling dibenci.

Sebenarnya hal ini wajar karena para pekerja dan pelajar saling berebut mengerumuni jalanan untuk pergi ke tempat kerja dan sekolah.

Menghabiskan waktu yang panjang di perjalanan juga memicu Anda membenci hari Senin.

Alasan tersebut merupakan asumsi umum yang biasa dikeluhkan oleh orang-orang kebanyakan.

Namun setelah ditelusuri dari segi ilmiah oleh para ahli, dibalik istilah 'I Hate Monday ternyata tersimpan alasan ilmiah dan termasuk dalam sindrom.

Ini penyebabnya dilansir dari Kompas.com:

1. Perubahan Pola Tidur di Akhir Pekan

Perubahan waktu tidur, walau hanya satu jam, dinilai bisa mengganggu siklus dalam tubuh.