3 Minuman ini Bisa Membantumu Membakar Lemak Perut Secara Alami, Yuk Coba di Rumah!
Bagi kita yang ingin menghilangkan lemak perut, kini ada cara super mudah yang bisa kita lakukan. Salah satu hal yang bisa kita lakukan adalah dengan
lihat foto
Fyi, lidah buaya yang mengandung banyak serat akan membuat pencernaan makin lancar.
3. Smoothies Mentimun
Timun merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung banyak air tetapi sedikit kalori.
Mengonsumsi timun efektif menurunkan berat badan sebab satu cangkir timun hanya mengandung 16 kalori!
Selain efektif menurunkan berat badan, mentimun juga sangat baik meningkatkan metabolisme dan mengandung jumlah vitamin C yang bisa membantu membakar lemak pada tingkat sel.
Perlu diketahui kalau mentimun adalah diuretik alami.
Jadi smoothies mentimun bisa dibilang efektif menurunkan dan membakar lemak perut.
Namun satu hal yang harus diingat kalau smoothies ini dicampur dengan bahan lain.
Apa yang dipersiapkan?
Air putih setengah gelas, air lemon dari 1 buah lemon, 1 mentimun, 1 sendok makan jahe parut, daun ketumbar, dan 1 sendok makan jus lidah buaya.
Bagaimana cara membuatnya?
Cara membuat smoothies ini sangat mudah. Cukup masukan semua bahan dan blender hingga halus.
Untuk pemanis kita bisa menggunakan madu sebanyak satu sendok teh.
Waktu efektif untuk meminum "ramuan" ini adalah malam hari sebelum tidur.
Kita juga bisa meminumnya di pagi hari.
Minuman pegantar tidur ini sangat baik membakar lemak saat tidur.
(*) (CewekBanget.ID/Kinanti Nuke Mahardini)
Sumber: cewekbanget.id
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
3 Minuman ini Bisa Membantumu Membakar Lemak Perut dengan Alami, Yuk Coba di Rumah!
