Asam Urat Kambuh Buat Kesehatan Ahmad Dhani Turun, Ini Penyebab dan Pantangan yang Harus Dihindari

3. Disebabkan oleh adanya endapat yang disebut topus yang menyebabkan terjadinya peradangan yang ditandai dengan rasa nyeri pada bagian persendian.

Ini dikarenakan adanya perpaduan antara asam urat yang berlebih dengan natrium yang berbentuk kristal pada persendian.

Adapun gejala umum dari asam urat itu sendiri seperti mudah kesemutan dan badan terasa linu serta nyeri.

Jika anda menderita Asam urat seperti yang diderita oleh Ahmad Dhani, maka perlu penanganan khusus dan perhatian yang berlebih terhadap tubuh.

Ada beberapa pantangan yang dapat membantu mencegah terjadinya asam urat, seperti berikut ini:

a. hindari makan jeroan seperti hati, babat, paru dan usus.

b. kurangi makan makanan laut seperti udang, kerang, cumi-cumi dan kepiting.

c. Anda juga harus menghindari makan makanan yang mengandung kacang-kacangan

d. sayur kangkung, bayam serta singkong juga dapat menyebabkan tingginya kadar asam urat.

e. tak ketinggalan buah-buahan seperti alpukat, nanas serta durian menjadi buah-buahan yang harus dihindari pagi penderita asam urat. (sripoku.com/herwis/berbagai sumber)