6 Artis Ini Berhasil Turunkan Berat Badan hingga Puluhan Kg, Nomor 5 Dikira Pakai Narkoba

Perempuan yang juga berprofesi sebagai penyiar radio ini mulai menjalankan program diet sejak Juli 2018 lalu.

Hanya dalam 3 bulan menjalankan diet, TIke berhasil menurunkan berat badannya mencapai 20 Kg pertengahan Oktober lalu.

Tike kerap membagikan menu makanannya melalui instagram.

Tike juga berkonsultasi dengan dokter untuk melalukan diet khususnya itu.

Salah satu yang Tike lakukan adalah menghindari berbagai makanan yang digoreng atau menggunakan minyak dan santan.

5. Ricky Cuaca

Ricky Cuaca berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 38 kilogram.

Sebelumnya berat badan Ricky sebelum melakukan diet yakni 135 kilogram dan kini menjadi 97 kilogram.

Namun banyak yang berkomentar negatif dan mengira dirinya sedang sakit atau dalam pengaruh obat-obatan terlarang.

"Banyak praduga yang terjadi kepada saya, terutama teman-teman saya, (mereka) bilang gini 'Lo enggak sakit apa kan? Lo enggak make (narkotika) kan?," uangkap Ricky lewat kanal YouTube Trans7 official.

Dilansir dari Grid.id, Ricky mengaku jika untuk mendapatkan bentuk tubuhnya ini ia rutin melakukan plank.

Plank adalah olahraga semi push-up, dengan posisi berat badan bertumpu pada siku tangan dan kaki.

6. Kemal Mochtar

Yang terbaru dan juga sempat ramai pemberitaanya karena berhasil memangkas berat badanya adalah presenter serta penyiar radio, Kemal Mochtar.

Melalui instagramnya, Kemal membagikan kisah dietnya yang ia lakukan selama satu tahun.

Kemal berhasil menurunkan berat badannya hingga 55,8 Kg, dari yang awalnya 120 Kg.

Dalam menjalani dietnya, Kemal berkonsulasi dengan ahli gizi yang mengharuskannya mengonsumsi makanan tertentu serta menghindari makanan beberapa bahan makanan.

===