Terungkap Alasan Buah Apel Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Cara Tepat Mengkonsumsinya!
Sering mendengar kalau apel bisa menurunkan berat badan dan bikin badan kita terlihat langsing? Ternyata ini hal yang benar banget, lho, asalkan
lihat foto
Nah karena sudah manfaat apel, waktunya kita cari tahu bagaimana cara tepat makan apel, nih!
Cara tepat makan apel
Ada baiknya kalau kita selalu makan apel setiap hari, setidaknya di sore hari saat kita lagi pengin ngemil.
Kita bisa menjadikan apel sebagai salad, minuman, atau dikonsumsi langsung.
Namun, yang paling tepat, berkhasiat, dan paling cepat memberikan perubahan pada berat badan kita adalah dengan makan buah apel secara langsung sekaligus kulit-kulitnya!
Memotong apel dari bagian yang lebih kecil dan menambahkan selai kacang tanpa campuran gula juga bisa jadi alternatif biar makin cepat kenyang, nih!
Penulis: Marcella Oktania
Sumber: cewekbanget.id
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Terungkap Alasan Apel Bisa Bikin Badan Langsing, Begini Cara Tepat Mengkonsumsinya!
===
