3 Cara Efektif Turunkan Berat Badan dengan Menggunakan Bawang Merah dan Bawang Putih

Cara mempersiapkan:
- Tambahkan minyak zaitun ke panci, tambahkan jahe dan bawang putih, tumis selama 2 menit.
- Tambahkan bawang merah dan kaldu ayam.
- Masukkan lada hitam dan garam, aduk dan tutup, lalu masak selama 10-15 menit.
- Tuangkan sup ke mangkuk.

3. Bawang merah mentah
Fitonutrien dalam bawang merah mentah tidak mengalami pengurangan akibat panas.

Jadi, kamu akan bisa mendapatkan yang terbaik dari nutrisi yang ada di bawang merah yang akan membantumu menurunkan berat badan secara efektif.

Bahan:
- 1 Bawang merah sedang, diiris
- 1 irisan jeruk nipis
- Garam

Cara mempersiapkan:
- Aduk bawang merah mentah iris ke dalam mangkuk.
- Peras air jeruk nipis di atas irisan bawang merah, lalu taburkan sedikit garam.
- Kamu dapat mengonsumsinya untuk makan siang atau makan malam.

Jadi, ini adalah 3 cara terbaik mengonsumsi bawang untuk menghilangkan lemak.

Source : Stylecaraze
Penulis : Nila Kusuma Pratiwi

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
3 Cara Mudah Turunkan Berat Badan Hanya dengan Menggunakan Bawang Merah dan Putih, Yuk Intip!

===