Terlihat Sepele, Namun 5 Kebiasaan ini Mengakibatkan Stroke Mendadak, Berhati-hatilah
Stroke perlu dikenal dan diobati sejak dini agar memungkinkan untuk sembuh dan terhindar dari risiko kelumpuhan.
Editor:
ewis herwis
lihat foto
Hal ini bila dipadukan dengan gaya hidup sehat lainnya seperti pola makan yang baik.
4. Makanan Tinggi Kolesterol
Terlalu banyak kolesterol dapat menum
puk di arteri hingga menciptakan plak.
Plak ini bisa menyempitkan dan memblok arteri yang bisa memicu penyakit jantung dan serangan stroke.
5. Terlalu Banyak Garam
Pola makan yang tinggi garam bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Penderita tekanan darah lebih rentan mengalami serangan stroke.
Cara yang perlu dilakukan adalah mengurangi konsumsi sodium dan tidak menambahkan terlalu banyak garam dalam masakan. (*)
Artikel ini telah di publikasikan di situs Nova.grid.id dengan judul:
Hati-Hati! 5 Kebiasaan Sepele Ini Picu Serangan Stroke Tiba-Tiba
Rekomendasi untuk Anda
