5 Tanda Tubuh Anda Kekurangan Protein, Sering Masuk Angin dan Cepat Lelah
Seorang ahli gizi bahkan menyebut seseorang yang ingin bugar dengan memiliki otot yang kuat tidak ada salahnya memperhatikan asupan protein.
Editor:
Rizka Pratiwi Utami
lihat foto
Protein adalah salah satu blok bangunan antibodi, yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh untuk membantu melawan penjajah asing seperti bakteri dan virus.
"Jika Anda tidak memiliki cukup protein, Anda bisa memiliki sistem kekebalan yang lemah dan mungkin lebih sering sakit daripada orang lain," Bonci menjelaskan.
![[FULL] Pakar: Prabowo Tanggungjawab Whoosh Bukti Jadi Pelindung Jokowi, Fase Geng Solo Berantakan](https://img.youtube.com/vi/sFZRRPEHZQ4/mqdefault.jpg)
