Ingin Awet Muda dan Panjang Umur? Gampang kok, ini Rahasianya!
Tampil awet muda kerap menjadi dambaan setiap orang. Hal ini bisa dilihat dari kulit yang terlihat kencang, bersinar, dan tanpa kerutan.
Editor:
Bedjo
lihat foto
4. Mengutamakan Sarapan
Orang Jepang sangat mementingkan sarapan.
Mereka menganggap, asupan makanan sari sarapan merupakan sumber energi bagi aktivitas seharian.
Oleh karena itu, porsi sarapan mereka lebih banyak daripada makan malam.
Orang Jepang kerap menyajikan beberapa menu utama untuk disantap saat sarapan.
Misalnya, ikan, telur, sup, dan nasi.
Sumber: Tribun Jabar
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://www.tribunnews.com/lifestyle/ dengan Judul:
Mau Awet Muda dan Panjang Umur? Gampang, ini Rahasianya!
Berita Terkait
