3 Makanan ini Bikin Mata Kamu Makin Tajam, Dijamin Penglihatan Sehat Seketika
Mata merupakan salah satu indra penglihatan yang paling penting. Sehingga mata yang sehat adalah dambaan semua orang.
Editor:
Bedjo
lihat foto
Jadi lemak pada ikan dapat membantu mata menjadi lebih tajam.
3. Telur
Dengan mengkonsumsi telur dapat membuat mata menjadi lebih sehat.
Hal ini dikarenakan telur mengandung lutein, B12, vitamin D, vitamin A dan cystein.
Lutein dan cystein yang terdapat pada putih telur merupakan antioksidan yang baik dalam mencegah sakit mata.
Nah itulah makanan yang dipercaya dapat membuat mata menjadi lebih sehat. (TribunStyle/Ika Bramasti)
Penulis: Ika Putri Bramasti
Sumber: TribunStyle.com
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ Judul:
3 Makanan Lezat yang Bikin Mata Makin Tajam, Dijamin Penglihatan Sehat Seketika
Berita Terkait
