Selain Lebih Nikmat Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan, Begini Cara Seduh Teh yang Benar

SRIPOKU.COM - Teh merupakan salah satu minuman yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Hal ini karena dengan minum teh dipercaya memiliki khasiat bagi kesehatan.

Salah satu manfaat yang dapat diperoleh dari teh adalah kaya akan antioksidan.

Antioksidan pada teh mampu menjaga tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Berita Lainnya:
Saat Sahur, Hindari Minum Teh Terlalu Banyak

Baik yang ada dilingkungan maupun dari dalam tubuh.

Untuk itulah banyak masyarakat Indonesia yang gemar untuk minum teh.

Karena teh sendiri dapat diminum dalam berbagai suasana dan dapat dinikmati hangat maupun dingin.

Namun sayangnya, cara penyeduhan teh yang salah dapat menurunkan bahkan menghilangkan kandungan antioksidan tersebut.

Nah, tak mau sia-sia saat minum teh tanpa bermanfaat bagi kesehatan kan?

Untuk itu ketahui cara penyeduhan teh yang benar agar dapat memiliki manfaat bagi kesehatan.

Selain tak menghilangkan khasiat teh, dapat membuat rasanya menjadi semakin nikmat.

Berikut cara penyeduhan teh yang benar, seperti yang dilansir TribunStyle dari laman Good Housekeeping.

Dengan mengetahui metode penyeduhan teh yang benar akan mengaktivasi 80 persen kafein, theanin, dan polifenol.

Sehingga menghasilkan cita rasa teh terbaik.
-Masukkan air panas dalam cangkir bersama kantoh teh.
-Panaskan dalam microwave selama 30 menit dengan suhu sedang.
-Kemudian diamkan selama satu menit.

Penyeduhan teh dengan menggunakan microwave memang masih menimbulkan pro dan kotra.

Ada yang beranggapan dengan menggunakan microwave akan mendapatkan senyawa bioaktif.

Mengingat microwave merupakan salah satu teknologi canggih.

Namun ada juga yang berpendapat, jika penyeduhan teh akan lebih sehat dengan air mendidih yang baru saja dimasak dari panci.

Semua kembali ke masing-masing individu, lebih tertarik yang mana? (TribunStyle.com/Ika Bramasti)

Penulis: Ika Putri Bramasti
Sumber: TribunStyle.com

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Ternyata Begini Cara Seduh Teh yang Benar, Selain Lebih Nikmat Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan