Menurut Dokter: Sahur dengan Nasi, Mi Instan, dan Telur? Salah

“Itu salah, enggak bisa begitu! Itu harus lengkap seperti yang saya bilang. Kalau dia makan nasi dengan mi instan, itu artinya karbohidrat dengan karbohidrat yang sama-sama sederhana dan diserapnya cepat. Dia juga akan cepat lapar,” ujarnya.

Penulis: Shierine Wangsa Wibawa

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://sains.kompas.com/ dengan Judul:
Sahur dengan Nasi, Mi Instan, dan Telur? Jangan Dilakukan Lagi