Ini Manfaat Baik Kurma Untuk Kesehatan

SRIPOKU.COM -- Selain sebagai bahan tambahan pada roti, cokelat, sereal, makanan ringan dan lainnya, kurma juga berfungsi untuk menguatkan sel-sel usus dan dapat membantu melancarkan saluran kencing karena mengandung serabut-serabut yang bertugas mengontrol laju gerak usus dan menguatkan rahim, terutama ketika melahirkan, serta menambah masa kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi.

Buah kurma, baik tamr maupun ruthah, dapat menenangkan sel-sel syaraf melalui pengaruhnya terhadap kelenjar gondok.

Oleh karena itu, para dokter menganjurkan untuk memberikan buah kurma di pagi hari kepada anak-anak dan lansia agar kondisi kejiwaannya lebih baik.

Manfaat lain dari buah kurma :

1. Mencegah stroke.

2. Memelihara kelembaban dan kejelian mata, menguatkan penglihatan, membantu pertumbuhan tulang, metabolisme lemak, menambah kekebalan terhadap infeksi dan menjaga kesehatan kulit.

3. Mengendalikan tekanan darah, untuk terapi darah tinggi dan membersihkan karbon dioksida dalam darah.

3. Mengonsumsi  100 gram kurma dapat menurunkan kadar kolesterol darah.

4. Mengoptimalkan kandungan elektrolit dalam cairan darah

4. Anti diare, anti hemostatis dan anti hemoroid.

5. Obat flu dan radang tenggorokan.

6. Meningkatkan kadar trombosit pada penderita demam berdarah.