Ini Cara Membersihkan Telinga yang Benar

Jika Anda telah kecanduan, cara terbaik untuk mengembalikan telinga Anda ke keadaan semula yakni berhenti menggunakan kapas.

Namun hal itu bisa sulit bagi Anda, apalagi ketika bagian dalam telinga terasa gatal.

"Jika gendang telinga tak tertusuk, Anda bisa meneteskan satu atau dua tetes minyak mineral atau baby oil untuk menyingkirkan rasa gatal," jelasnya.

Cara efektif yang bisa dilakukan di rumah untuk membersihkan kotoran telinga yakni memasukkan minyak ke dalam telinga selama 15-30 menit, lalu gunakan at-home irrigation kit (alat penyedot) untuk membersihkannya.

Cara ini direkomendasikan oleh American Academy of Otolaryngology bagian Head & Neck Surgery.

Kalau pendengaran Anda terganggu atau terasa gatal terus menerus, segera temui dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Bisa juga Anda melakukan pembersihan kotoran jika itu menyumbat saluran telinga.

Jangan tergoda mencoba pembersihan kotoran telinga dengan lilin seperti di spa, karena belum ada bukti ilmiah yang bisa mendukung keamanan dan hasilnya.

Hal itu sangat tidak efektif dan berbahaya, dengan hasil terburuk yaitu luka bakar hingga pelubangan membran yang memisahkan saluran telinga dan telinga bagian tengah.

Jika Anda masih perlu membersihkan telinga, apapun yang bisa Anda lihat atau sentuh dengan ujung jari masih dibolehkan. (Purwandini Sakti Pratiwi)