4 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Anak Saat Ia Mengalami Batuk dan Filek, Bisa Lebih Parah

SRIPOKU.COM-- Anak-anak cenderung rentan untuk alami flu dan batuk karena faktor lingkungan bermain mereka.

Saat sakit, anak cenderung untuk kehilangan nafsu makan.

Hal ini tidak boleh dibiarkan karena kurangnya asupan gizi dan nutrisi pada anak selama sakit akan menyebabkan sakitnya semakin bertambah parah.

Walaupun kebutuhan nutrisi Si Kecil dituntut untuk wajib terpenuhi, ternyata ada beberapa makanan yang tidak disarankan untuk Si Kecil selama mengalami batuk dan pilek.

Beberapa makanan tersebut adalah

1. Susu Sapi

Kebiasaan menyuruh Si Kecil untuk meminum susu saat sakit ternyata merupakan hal yang salah.

Menurut Mayo Clinic pada websitenya, susu dapat membuat dahak menjadi lebih tebal, tetapi susu tidak mampu membuat dahak menjadi lebih banyak.

Anda bisa mengurangi jumlah susu sapi yang diberikan pada anak selama mereka sakit batuk dan pilek.

Jika diperlukan Anda bisa mencoba menggantinya dengan susu kedelai.

2. Kacang-kacangan

Di saat anak mengalami batuk dan pilek, memberikan mereka kacang-kacangan bukanlah suatu opsi yang bagus.

Hal ini dikarenakan kacang-kacangan memiliki tekstur yang sulit dikunyah dan ditelan oleh anak.

Resiko terburuknya, kacang-kacangan dapat menyangkut pada tenggorokan anak dan menyebabkan batuknya menjadi lebih parah.

3. Makanan berminyak