Puasa Syawal, 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Harus Dihindari Saat Sahur, Begini Dampaknya!

SRIPOKU.COM - Setelah bulan Ramadan selesai, banyak orang yang bertanya kapan waktu yang tepat untuk melaksanakan puasa Syawal.

Pasalnya puasa Syawal merupakan puasa sunah, yang dikerjakan di bulan Syawal atau tepatnya setelah bulan suci Ramadan.  

Mengenai puasa Syawal sendiri, banyak yang masih bertanya bolehkah melaksanakan puasa Syawal yang hukumnya sunnah terlebih dahulu, lalu membayar yang wajib atau melaksanakan utang puasa lalu diikuti dengan puasa Syawal.

Kembali menjalankan puasa, umat muslim juga bakal dihadapkan dengan makan sahur bukan sebelum puasa?u

Berbicara soa sahur, rupanya saat makan sahur ada beberapa makanan yang tak dianjurkan untuk dikonsumsi.

Bukan tanpa sebab, namun makanan dan minuman tersebut jika dikonsumsi akan berpengaruh saat kalian puasa loh.

Oleh karena itu, pastikan pada saat sahur Anda mengonsumsi makanan yang akan menjadi energi  selama kurang lebih 12 jam ke depan selama berpuasa.

• Bangga, 9 Artis Indonesia ini Sukses Main Film Hollywood, No 8 Ternyata PNS Guru Bahasa Inggris

• Selamat! Ruben Onsu Dikaruniai Anak Kedua, Syahnaz Sadiqah dan Jeje Govinda Bagi Kabar Kehamilan

• Prakiraan Cuaca BMKG di Kota Palembang Hari Ini, Jumat 7 Juni 2019, Waspada Kabut di Malam Hari

Berikut beberapa jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari ketika makan sahur:

1. Kopi

Salah satu alasan mengapa kopi sebaiknya Anda hindari saat sahur adalah karena sifat kopi yang laksatif.

Anda mungkin menyadari frekuensi ke toilet Anda bertambah setelah mengonsumsi kopi.

Hal ini dikarenakan terdapat komponen dalam kopi yang menstimulasi kerja usus besar sehingga tubuh kemudian membuang sisa pencernaan lebih cepat.

Selain itu, sifat asam pada kopi juga dapat mengganggu kenyamanan perut Anda.

Komponen yang disebut chlorogenic acid dapat memicu naiknya kadar keasaman perut serta meningkatkan produksi asam lambung.

Komponen lainnya pada kopi juga dapat mempercepat kerja sistem pencernaan.