HATI-HATI, Kelelahan Dapat Menyebabkan Risiko Kematian, Berikut Penjelasannya.

Bekerja terlalu lama atau terlalu giat bisa menyebabkan level stres yang sangat tinggi. Apalagi jika sebelumnya tak memiliki istirahat yang cukup

HATI-HATI, Kelelahan Dapat Menyebabkan Risiko Kematian, Berikut Penjelasannya.
sripoku.com/sudarwan
Ilustrasi kelelahan saat bekerja 

SRIPOKU.COM-- Ada pepatah mengatakan kalau Bekerja dengan giat tak kenal lelah, maka ia akan mendapat keberhasilan.

Pepatah tersebut ada benarnya juga, karena dengan bekerja keras, usaha apapun akan mudah didapatkan.

Namun yang namanya bekerja, tidak ada yang namanya tak kenal lelah, pasti ada saatnya kita memerlukan waktu untuk istirahat agar dapat memulihkan stamina yang terkuras selama bekerja.

Jangan sampai kita sibuk bekerja hingga kelelahan lalu jatuh sakit.

Kelelahan akibat bekerja juga bisa menyebabkan kematian.

Kelelahan1
Kelelahan karena bekerja dapat menyebabkan kematian. (sripoku.com/herwis)

Bagaimana kelelahan bisa menyebabkan kematian?

Bekerja terlalu lama atau terlalu giat bisa menyebabkan level stres yang sangat tinggi.

Apalagi jika sebelumnya kita juga tak memiliki istirahat yang cukup.

Saat stres, jantung akan bekerja lebih keras dari biasanya. Dikutip dari laman time.com, dr. Alan Yeung, direktur medis di Stanford Cardiovascular Health, mengatakan bahwa seseorang yang memiliki tingkat stres tinggi akan mengalami peningkatan irama jantung dan tekanan darah.

Kedua kondisi itulah yang kemudian akan meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan gagal jantung, terutama pada mereka yang telah memiliki riwayat penyakit jantung sebelumnya

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved